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時間:2015-08-08 18:14 來源:未知 作者:明月 點擊:次
這些食物曬日光浴前不能吃！
很多食物屬于感光食物，尤其具有過敏體質的人群使用后，經過陽光長時間照著，會加速皮膚變黑，甚至中毒，嚴重者會危及生命。
能夠加速皮膚變黑的食物
【水果類】檸檬、橘子、無花果、木瓜
【蔬菜類】芹菜、香菜、莧菜、小白菜、馬蘭頭、油菜、紫菜、菠菜、九層塔、韭菜，胡蘿卜、白蘿卜、土豆、萵苣、紅豆等
【非植物類】田螺
這些食物里都含有感光類物質，如果大量攝入，再在太陽下一曬，會引起皮膚變黑，這還只能算是最輕微的后果——食用大量感光食物后，經紫外線照射，皮膚就易出現過敏、發炎、色素沉淀等現象，持續照射陽光還會形成黑斑。
當然，這些食物本身都有其特有的營養成分，這并不是要求你完全放棄食用它們，只是不要過度食用或出門前不吃就行。
——這些食物曬日光浴前不能吃！
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