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時(shí)間:2015-07-04 12:22 來源:未知 作者:明月 點(diǎn)擊:次
海帶新吃法：海帶絲臘味蒸帶魚
夏天來了，是不是覺得吃什么都沒有了興趣？苦夏也是有辦法解決的，海帶也可以吃出新境界，營(yíng)養(yǎng)，新奇和美味并重的新菜品來了：海帶絲臘味蒸帶魚。
主料：冰鮮帶魚、臘腸
輔料：海帶絲、小紅辣椒、豆瓣醬、蒸魚豉油、料酒、糖
做法：
1、 帶魚洗凈、切段、兩面各劃幾刀，臘腸、小紅辣椒、蒜分別切碎，將臘腸丁、小紅辣椒碎和蒜末混合，加入豆瓣醬；再加入蒸魚豉油、料酒和糖，充分拌勻；
2、料理盒中注入少許水，加上蒸簾，鋪一層海帶絲；將帶魚放在海帶絲上，整齊擺好；將第二步中腌好的料均勻倒在帶魚上；蓋上盒蓋，送入微波爐，300W微波火力加熱12分鐘即可。
——海帶新吃法：海帶絲臘味蒸帶魚
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